طريقة غير صحيحة للحياة وتناول الطعامالمنتجات الغنية بالكولسترول ، وغالبا ما يؤدي إلى تشكيل الحجارة في المرارة. للأسف، في السنوات الأخيرة من المرض أصغر من ذلك بكثير، وهددوا الأحاسيس المؤلمة على الأقل. إذا تشغيل هذا المرض، وهذا قد يؤدي إلى عملية جراحية وفقدان مثل هذا الجهاز الهام من الجسم كما المرارة. ويرجع ذلك إلى تكوين حصوات، وانسداد في المرارة والقنوات، وهذه هي العواقب بالنسبة للكائن الحي، الأمر الذي يؤدي إلى تحص صفراوي. النظام الغذائي في أول بادرة من هذا المرض هي ضرورية للغاية، يمكن أن يساعد على الحد بشكل كبير من الألم وتخفيف حالة.

دعونا نتوقف مباشرة على النظام الغذائي ونعرف ما هو.

النظام الغذائي للمرارة ضروري لتغيير تركيبة الصفراء وتخفيف العبء على القناة الصفراوية والكبد.

فمن الضروري القضاء نهائيا من الدهون الحمية الخاصة بك ، وخاصة الأصل الحيواني. وأيضا الطعام المقلية والزبدة والنشا.

لا تحتوي الحميات في الأمراض ، خاصةً في التحص الصفراوي ، على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول: البيض والكبد والضأن ، إلخ.

واحدة من أهم المهام من هذه التغذية هو الحد من الكوليسترول في الجسم. بعد كل شيء ، هو بالضبط بسبب تطور مرض المرارة.

النظام الغذائي في هذه الحالة يجب أن تتكون منالدهون النباتية ، فهي تمنع تنكس الكبد وتساهم في تطبيع عملها. يساعد الزيت النباتي على تطبيع وظائف الكبد. المنتجات التي تحتوي على الألياف ، وتحسين سلوك القناة الصفراوية والحركة الكاملة للجهاز الهضمي. وتشمل هذه الأعشاب والخضروات والفاكهة الطازجة.

تنويع نظامك الغذائي اليومي مع أطباق من الفول والمكسرات والبذور.

يتطور المرض تدريجياً ويظهر نفسهمرارة صغيرة في الفم بعد تناول الطعام ، وأحيانا في الربع العلوي الأيمن قد يكون أثقل. هذه هي العلامات الأولى ، التي يمكننا أن نقول أن مرض الحصوة قد بدأت.

النظام الغذائي ، ونمط حياة صحي ، وتطبيع الكتلةالأجسام والتدريبات البدنية اليومية تأجيل تطور هذا المرض لفترة طويلة. تناول الثوم بانتظام. فهو لا يستطيع فقط إزالة الكولسترول الزائد من الجسم ، ولكن له أيضًا تأثير مدر للبول ، مطهر ومضاد للالتهاب.

مع مساعدة من ما يمكنك تحقيق تسييل الصفراءعند تشخيص تحص صفراوي؟ النظام الغذائي في هذه الحالة يشمل العصائر وكمية كبيرة من المياه النقية. شرب يوم لثلاثة أكواب من عصير اليقطين. أظهرت النتائج الجيدة عصير الجزر- خيار البنجر ، مصنوعة في نسبة 1: 1: 1. عصير البنجر الأحمر ليس فقط تطبيع تكوين الصفراء ، ولكن أيضا يسحب الحجارة الصغيرة من المرارة ويقلل من الضغط. فقط لا تشرب عصير طازجة ، والسماح لها بالوقوف لبضع ساعات. من الضروري أن المواد الضارة تفلت من ذلك. من المفيد أيضًا شرب عصير الفجل الأسود قليلاً في اليوم.