من أجل استعادة الأنسجة العضلية معالشديد البدني وممارسة، والرياضيين وكمال الاجسام وغالبا ما تستخدم BCAA 5000 مسحوق من قبل الشركة التغذية المثلى. هذا عالية الجودة مجموعة من الأحماض الأمينية الأساسية - واحدة من قادة العالم في فعالية بين الأدوية المعدة للتغذية الرياضية.

BCAA شعبية في مسحوق أو كبسولاتالمحترفين يطلقون على "الإسعافات الأولية" للعضلات ، ومنع تدميرها أثناء التدريب وفي الليل. ويتم امتصاص المجموعة الرئيسية من "aminok" على الفور. يمكن قبول هذا المجمع من قبل كل من الرياضيين المبتدئين والمبتدئين ، بما في ذلك الرياضيين الهواة وأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.

أصناف من الأحماض الأمينية وتكوينها

بغض النظر عن مقدار وما هو نوع من البروتين الغذائيتستهلك رياضي، يحصل الجسم للخروج منه ويجمع جزئيا الأحماض الأمينية بشكل مستقل فقط الأساسية. وثلاثة أنواع من المركبات مع سلاسل متفرعة، ودعا الضروري الحصول على كمية كافية من المنتج مستحيل، لأنها تعمل فقط خارج. ولذلك، فإن صناعة الرياضة والتغذية تنتج المواد المضافة آمنة، بما في ذلك تشكيل كامل من العناصر لاستعادة ألياف العضلات، وليس توليفها من قبل الجسم البشري.

شركة التغذية المثلىويرتبط BCAA 5000 مسحوق باستخدام تقنية خاصة تسرع الذوبان والاستيعاب من aminocomplex. يحتوي كل جزء من الأجزاء على 5000 مجم (5 غرام = 1 قياس أو ملعقة صغيرة من المسحوق) من الأحماض الأمينية الأساسية. المكون الرئيسي - ليسين - هو 2500 ملغم (أو 2.5 غرام) ، ويتم تقديم حمض الأمين والكالين في نصف جرعة من 1250 مجم (أو 1.25 جرام).

تفاعل الأحماض الأمينية والنتائج من القبول

عمل كل ثلاثة "أمينو" ، كما دعا بمودةالمستهلكون الراضون ، متناغم عندما يتم الحفاظ على الأحماض الأمينية المهيمنة - ليسين - ويعززها الآخران (فالين وإيزولوسين) ، مما يزيد من التأثير المنشطة.

ولكن إذا كنت تأخذ الدواء ، وزيادة الجرعة بشكل مستقل ، ثم تبدأ المكونات للتنافس مع بعضها البعض ويتم تقليل نتيجة أخذ الملحق بشكل ملحوظ.

مزايا

مع التدريب القاسي مع كبيرالأحمال تنشأ في العضلات الصدمات الصغيرة الإنسان (في شكل كسور جزئية أو كاملة) ألياف البروتين، يحدث الارهاق البدني. هذه العمليات المدمرة يؤثر سلبا على كفاءة التحميل والنتيجة النهائية من التدريب.

الحل الأمثل للصيانة والنموكتلة العضلات في ظل هذه الظروف هو استقبال BCAA 5000 مسحوق - مجمع الأحماض الأمينية التي تحيد عواقب التوتر العضلي وتستعيد بنية ألياف البروتين بسبب تراكمها. يأتي هذا المنتج عالي الجودة مباشرة إلى العضلات ، متجاوزًا الكبد ، حتى في وقت يتوقف فيه الجسم ، تحت تأثير توتر العضلات ، عن عملية الهضم تحت الضغط.

استقبال مجمع الأحماض الأمينية يساعد على رفعتركيز الرياضي ، يعطي حيوية أثناء التدريب ، مما يقلل من تركيز التربتوفان في الدماغ. باستخدام BCAA 5000 مسحوق ، لاعب كمال اجسام أو رياضي لا يشعر بالانتباه ، فهو لا يعاني من النعاس عند الأحمال العالية في الصالة الرياضية.

كيف أقبل: مخطط

تعليمات للتحضير وصفهايوصي aminokompleksa ومعظم المدربين شرب ثلاث مرات في اليوم لخدمة واحدة من مسحوق - 5 غرامات. (هذا قياس أو ملعقة صغيرة) أو كبسولة واحدة. يتم خلط المسحوق في الماء أو العصير (150 مل) ، وكذلك أي سائل آخر (الشاي ، الحليب ، الزبادي). يحب الرياضيون ذوو الخبرة إضافة "aminki" إلى مخلوق جيولوجي أو بروتين ، خاصة في الصباح. يتم خلط مسحوق الأحماض الأمينية بسهولة مع ملعقة طبيعية أو مع شاكر ، والتي يمكن شراؤها في أي متجر التغذية الرياضية. على سطح الشراب يجب أن تظهر فيلم مستحلب.

أول كمية من مسحوق أو كبسولات من حزمة BCAAيتم إنتاج 5000 مسحوق (380 جم) من 30 إلى 45 دقيقة قبل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو الأنشطة البدنية الأخرى. يجب أن يتم الاستقبال الثاني لنفس المقدار من BSAA أثناء التدريب. وفي المرة الثالثة يمكنك شرب مسحوق أو كبسولة بعد جلسة رياضية. في أيام خالية من ممارسة الرياضة ، يتم شرب المخدرات في فترات توقف بين تناول الطعام.

أساليب استقبال "aminok" متطابقة ، كما بالنسبة لأولئك ،الذي يريد حرق الدهون ، وبالنسبة لأولئك الذين يبنون العضلات. أثناء "التجفيف" ، سيساعد الدواء على إثراء العضلات بالأحماض الأمينية والطاقة دون الحاجة إلى الكربوهيدرات الإضافية ، وعند ضخ العضلات - سيزيد من كفاءة السعرات الحرارية التي يتم تناولها بالفعل.

BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition: in capsules or in powder

ردود فعل إيجابية حول "aminkah" في شكل مسحوقوتشير الحبوب الجيلاتينية (مع مسحوق البودرة) إلى الجودة العالية لأي من المنتجات. تسمى الوظيفة "العمل" جميع المستخدمين تقريبًا. ومع ذلك ، ليس كل القادمين الجدد على استعداد لتحمل الطعم المر الطبيعي لمشروب مع الأحماض الأمينية. لذلك ، لا يتم تربيتها في الماء ، ولكن في العصير أو اللبن.

تساعد العديد من اختلافات "النكهة" من الشركة المصنعة في العثور على الظل المفضل حتى للمستخدمين الأكثر تطلبًا. الرياضيون الآخرون يفضلون شرب الدواء في كبسولات BCAA 5000 Powder (380 جم).

كيف تأخذ هذه الحبوب؟ يستخدمون نفس مخطط المسحوق ، لكن الكبسولة تغسل ببساطة بالماء. تعتبر هذه الطريقة أكثر راحة في رحلة أو عند زيارة صالة الألعاب الرياضية.

لقد لاحظ العديد من الرياضيين المحليين ذلكيتم استهلاك المادة المضافة في شكل مسحوق أكثر من لماما ، وبالتالي بسعر مرتفع من المخدرات يتم الحصول عليها أكثر. اختر ما هو الأفضل: مسحوق أو كبسولات ، يمكنك بشكل فردي ، اعتمادا على الاستخدام. المنتج في حد ذاته هو ذات جودة عالية وآمنة ، سواء في مسحوق وكبسولات. ليس لشيء أنه يفضل العديد من الرياضيين من الطراز العالمي.